Programme débutant

Service Description

Le programme débutant vous permet d’apprendre à pratiquer le Hatha Yoga, de soulager les douleurs de dos liées au stress, à des mauvaises postures et aux tensions dans les épaules. Vous commencez alors à réduire votre niveau d’anxiété et vous vous sentez mieux dans votre corps. Programme réservé aux débutantes ou aux pratiquantes souhaitant rafraîchir leur pratique Nouvelle session été 2022